Pennette alle Arselle Sgusciate: Un Viaggio di Sapori Marini
Le pennette alle arselle sgusciate sono un piatto di pasta veloce e squisito che ti trasporta direttamente al mare. Questa ricetta, semplice ma ricca di sapore, è l’ideale per chi desidera un pasto delizioso e nutriente senza passare ore in cucina.
Tempi, Quantità e Porzioni
- Tempo di preparazione: 15 minuti
- Tempo di cottura: 20 minuti
- Porzioni: 4 persone
Valori Nutrizionali (per porzione)
- Calorie: 450
- Grassi: 12g
- Carboidrati: 60g
- Proteine: 20g
Ingredienti
- 400g di pennette
- 500g di arselle sgusciate
- 2 spicchi d’aglio
- 200ml di vino bianco
- Olio extra vergine d’oliva
- Sale e pepe q.b.
- Prezzemolo tritato per guarnire
Procedimento
- In una padella, soffriggere l’aglio nell’olio extra vergine d’oliva.
- Aggiungere le arselle sgusciate e cuocere per qualche minuto.
- Sfumare con il vino bianco e cuocere fino a riduzione del liquido.
- Cuocere le pennette in acqua salata bollente seguendo le istruzioni del produttore.
- Scolare la pasta e unirla alle arselle nella padella.
- Mescolare bene e servire guarnito con prezzemolo tritato.
Consigli per il Vino
Un Vermentino o un Pinot Grigio, freschi e minerali, si abbinano splendidamente con le pennette alle arselle sgusciate.